V tejto rýchlo sa rozvíjajúcej digitálnej ére sa čas stal dokonalým luxusom. A hoci milujeme naše technické pomôcky, nemožno poprieť, že môžu ľahko spotrebovať príliš veľa nášho (vzácneho) času.
S rastúcim dopytom po značkách wellness a voľného času vznikajú nové spoločnosti s inovatívnymi riešeniami na riešenie nášho vzťahu k technológiám.
V posledných rokoch veľké technologické spoločnosti investovali viac zdrojov do funkcií, ktoré pomáhajú ich používateľom lepšie spravovať, ako trávia čas online. Apple a Google začali zahŕňať týždenné prehľady pre iOS a Android, zatiaľ čo Instagram vám teraz umožňuje v aplikácii nastaviť časové limity.
Ale pre používateľov, ktorí chcú ísť ešte o krok ďalej a plne prevziať kontrolu nad tým, ako trávia čas na svojich mobilných zariadeniach, je potrebná pokročilejšia podpora. Práve tam aplikácie, ako napríklad Moment, skutočne žiaria.
Ľudia si kontrolujú telefón v priemere 47 -krát za deň. Celkovo strávime takmer 4 hodiny denne pozeraním sa na obrazovku svojho telefónu. “
Moment, ktorý vytvoril vývojár a dizajnér softvéru Kevin Holesh, má za jediný cieľ pomôcť vám lepšie zvládnuť čas, ktorý strávite telefónom. S pomocou generálneho riaditeľa Tima Kendalla, bývalého prezidenta Pinterestu a riaditeľa monetizácie Facebooku, Holesh vďaka Momentu vrátil čas 7 miliónom ľudí.
Ľudia si kontrolujú telefón v priemere 47 -krát za deň. Celkovo strávime takmer 4 hodiny denne pozeraním sa na obrazovku svojho telefónu. Je zaujímavé, že tiež výrazne podceňujeme množstvo času, ktorý strávime na svojich telefónoch. Noví používatelia aplikácie zisťujú, že používanie telefónu v priemere podceňujú o 45%.
To je pochopiteľné, samozrejme. Smartfóny nám uľahčujú život. Pomáhajú nám spojiť sa s ľuďmi, ktorých milujeme a na ktorých nám záleží. Pomáhajú nám pracovať na cestách a organizovať náš život. Telefóny nás však môžu tiež ľahko rozptýliť a zabrániť nám v tom, aby sme žili v okamihu s priateľmi a rodinou.
S Momentom môžete získať svoj čas späť. Vďaka krátkym denným cvičeniam poskytovaným prostredníctvom Moment Coach vám aplikácia pomôže používať telefón zdravším spôsobom, aby ste mohli byť prítomní v tých častiach života, na ktorých vám najviac záleží.
A funguje to. Ľudia, ktorí používajú tréner aplikácie, znižujú používanie telefónu v priemere o viac ako 1 hodinu denne dodržiavaním jednoduchých stratégií, ktorých cieľom je pomôcť používateľom prehodnotiť ich vzťah k telefónu.